關注｜全民健身日：運動讓生活更美好

今年8月8日是我國第17個全民健身日。泰州各地組織開展形式多樣、內容多彩的活動，推進全民健身活動深入開展。

上午，泰州市啟動2025年“全民健身日”系列活動暨“活力泰 幸福州”全民羽毛球聯賽。現場，全市各地健身愛好者、體育工作者帶來了健身氣功、石鎖、廣場舞等精彩的健身展演，生動展現了市民積極向上的運動風采，營造了濃厚的健身氛圍。

活動現場還設置了非遺體育項目、科技體育等展位，推動體育運動的普及和發展，讓更多人享受運動帶來的快樂和健康。

全民羽毛球聯賽是系列活動的重要組成部分，吸引了531名羽毛球愛好者參與。比賽現場氣氛熱烈，選手們用精準的扣殺、靈活的步伐，將比賽精彩程度不斷推向高潮，點燃了全民健身的熱情。

泰興市舉辦的健身氣功站點聯賽，吸引了13支代表隊近200名健身氣功愛好者參與，他們通過“八段錦、五禽戲、導引養生功十二法”三大項目展開集體與個人角逐，推廣“溫和有氧、內外兼修”的科學健身方式，讓更多市民在“慢節奏”中收獲“強體質”。

健身氣功集形體運動、呼吸吐納、心理調節于一體，是我國全民健身運動重點推廣普及項目，具有強身健體、陶冶身心等功效。

健身氣功愛好者汪梅說：“打了八段錦和五禽戲，感覺身體每天都很精神，和以前不一樣，所以我還要堅持下去。”

在興化市蓮溪湖公園，一場主題鮮明的全民健步走活動正式開啟，眾多市民精神飽滿，沿湖而行，在初秋美景中享受運動樂趣，盡顯健康向上的精神風貌。

跑步運動愛好者萬利說：“今天參加這個蓮溪湖跑步活動非常的高興，參加活動我們收獲了健康與快樂。”

在姜堰區舉行的太極拳（劍）比賽交流活動現場，12支健身隊伍以拳會友、以劍傳情，用矯健的身姿展現老年人積極健康的生活風貌。太極拳表演中，隊員們一招一式如行云流水，將“柔中帶剛”演繹得淋漓盡致；太極劍展示時，銀光閃爍的劍時而如白蛇吐信、迅捷靈動，時而如猛虎下山、氣勢十足。此外，各健身隊還表演了觀音拳、太極扇、太極養生杖、太極刀等項目，演繹了太極特有的雅致與活力。

姜堰武術協會副會長王紅說：“作為國家級的社會指導員，我要讓身邊更多的群眾參與到我們這項運動中來，把我們中國的傳統文化，太極拳，傳承發揚光大。”

泰州臺綜合報道

編輯：錢宇璇

責編：陳丹丹

審核：戈俊巍